Direktlänk till inlägg 5 maj 2013

Kick-start

Av Sofia - 5 maj 2013 15:53

Jösses, nu var det länge sedan jag skrev här i vanlig ordning. Men veckorna rullar på och det händer inte särskilt mycket alls faktiskt. Jag och Andreas har påbörjat något som heter Kick-start från World of Shape som verkade väldigt bra men som faktiskt känns helt värdelöst. Vi har betalat 500 kronor per person för den här månaden mot att man skulle få ett personligt tränings- och kostprogram med förbestämda rätter. Så är det inte alls, kostprogrammet basera på om man är man eller kvinna och sen är det likadant för alla. Det finns förvisso en receptbank men där är det inga höjdarrecept. Nästan alla recepten innehåller chili, lök, paprika och champinjoner vilket gör att rätterna smakar lika dant. Så särskilt anpassad efter mig och mina förutsättningar är den inte. Ska man dessutom följa tidpunkterna när man ska äta till fullo måste jag gå hem från jobbet vid tretiden på dagen för att hinna med mat och träning. Träningsövningarna är också likadana för alla, lika många repetioner oavsett om du är elittränare eller helt soffpotatis. Så så särkilt personligt och anpassat för mig är det inte alls. 

 
 
Anna

Anna

5 maj 2013 18:28

Vad tråkigt att du blev så besviken!
Jag hade hoppats att detta skulle vara lika bra för dig som det jag själv håller på med.
Kram Anna

http://ifeelgreatanna.blogg.se

 
Kajsa

Kajsa

6 maj 2013 08:26

Tråkigt att det inte var bra =/ Men tror ni kommer att vara grymt snygga den 17e ändå! ;)

Kul med ett blogginlägg! Det får du göra oftare... :)

http://doucare.nu

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - 11 maj 2014 16:35

I onsdags fyllde min älskade Andreas år, hela 28 år gammal blev han. Andreas föräldrar kom och hämtade mig på stationen och sedan åkte vi hem till vår lägenhet och åt hämtmat från Indra. Det är så gott med indisk mat. Egentligen hade jag planerat att...

Av Sofia - 2 maj 2014 17:12

Igår ringde Anna och frågade om jag ville följa med på hantverksmässa till Sturefors, Linköping. Och eftersom jag både hade hunnit duscha, klä på mig och inte hade något inplanerat för dagen följde med. Hon hade med sig sina två barn. Vi åkte till St...

Av Sofia - 16 april 2014 10:14

Nu har jag ju inte skrivit på ett tag. Men det händer så mycket på dagarna att jag inte hinner med. Nu är jag i Norrköping för imorgon bär det av till Göteborg. Tidigt ska jag och katterna ta tåget. Idag ska jag jobba hemifrån, jag har en del inläsni...

Av Sofia - 1 april 2014 21:23

Just nu är jag för trött och seg för att skriva ett längre inlägg så ni får hålla till godo med bilder från helgens Earth Hour på Stora torget i Enköping.                          ...

Av Sofia - 26 mars 2014 20:45

Jag har nästan hela mitt liv, eller i alla fall i många tyckt mycket om glas. Och då menar jag inte vanliga drickglas utan vackra glasprodukter från de svenska glasbruken i första hand. De få som nu är kvar. När jag var 11 år var jag i Växjö på Orref...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards